尊龙体育官方网官网平台 台灯选择小智慧

选台灯要仔细，应选择有国家 A级或者AA级照度要求的产品，产品上要有CCC标志，选择无蓝色光无频闪的台灯，好的台灯能有效的缓解用眼疲劳。

验证频闪有妙招，通过手机摄像头照射台灯发光面，观察手机画面是否有亮暗的频闪条纹，此方法可以初步筛查出具有较大频闪问题的台灯。

读书写字要坐正，保持 “一尺、一拳、一寸”的读书习惯，即眼睛离纸面一尺，胸口离桌子边沿一拳，手指离笔尖一寸。不要直视台灯亮光源，房间或背景灯要打开，明暗均匀不伤眼。用眼45分钟要记得休息一下，不要长时间用眼，劳逸结合更健康哦。

稿件来源： 福州市市场监督管理局